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(最佳答案)2024-05-14 09:05每天脱发很多，脱发多少根才是算正常的？
洗头一次掉多少根头发正常因为掉头发的话它是人体的新陈代谢，大概每天掉50分左右是很正常的。平常的话一定要有一个良好的睡眠，保持心情的愉悦，不要熬夜，注意饮食习惯。
一次掉多少头发算脱发_一次掉多少头发算脱发照片每天脱发100根的话，都是属于正常的现象，毕竟我们的头发非常多，每天拖100根也看不出来。
判断是否脱发。是按每天脱发的数量而定，在每天脱发100~70根以下。并且每天有同等的头发数量增长， 均为正常
每天掉大约50根头发是非常正常的，因为掉发属于一洗头时一次掉多少头发算正常种新陈代谢的问题。
人一天掉多少头发算正常
养护头发头发有自然的生长周期和休止期，就成年人而言，每天掉50~60根头发是正常的。当头发比较长时，几十根的数目看起来体积更大，于是会给人脱发的错觉。
此外，掉头发可能也与季节有关。2014年在上海进行了一项研究，有41位健康男女参加，发现8-9月头发休止期比例，基本与上述数据符合。这些纬度与我国相近，因此，基本可以说季节性脱发是存在的，秋季是容易出现脱发的季节。
不过秋季脱发并不需要过多担心，因为秋天掉的头发会在春天重新得到补充。有人戏称，这和宠物季节性换毛是一个道理。当然，对于人的这种季节性脱发，截至2019年8月20日，还没有确凿的机理研究证据。
扩展资料：
简单的检测方法是早上睡醒后，看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发70～100根算正常。另外，洗头发时如果掉发量在50根以内也算正常。
另一种估算掉发量的方式，就是正常人每天掉60到80根头发，只要少于100根，就认为正常。由于头顶毛发的生长具有一定的周期性，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段，一般为2到7年左右，退行期2到4周，休止期3到4个月。而且头皮上的每一根头发都处于不同的生长周期，一般15%到20%左右处于休止期，1%处于退行期，其他的处于生长期。总共大约有10万根头发，所以每天掉100根头发以内是正常的。可以通过到正规医院进行植发来治疗。拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，超出太多则要赶紧就医。头发的数量、性状与遗传、健康、物使用、激素水平等有关，正常人每天都会有一定数量的脱发，但同时也会有等量毛发的再生。若脱况比平常明显加重，就要特别注意了。
每天掉头发多少正常？
脱发挂什么科一般综合性的医院是没有专门设立的脱发治疗科室，所以去大医院的话就只能去挂皮肤科。头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。
一般说来，普通人每天都会有50-100根左右的头发脱落，落发的原因很多，比如：
1。生理性：整个头皮上的头发变得稀疏，通常发生在产后2-4个月内，或是发高烧，生重病，精神压力大，营养不良等等。
2。生活饮食不正常：日常饮食摄取不足，营养不均以及不正常的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度等等)，都会导致肠胃功能不佳，而引起脱发。
3。情绪问题：当人的情绪处于紧张、焦虑时，皮脂腺活动旺盛，头皮分泌出的脂肪大量增加，如果不能好好处理，头皮屑自动产生，毛囊受损，而造成头发脱落。
4。一些内科疾病及用可能会造成头发过多掉落：如甲状腺疾病、自体免疫性疾病、贫血、细菌感染、接受抗癌化学物治疗，接受抗凝血剂治疗等等。
5。血液循环不良：常戴帽子，导致头皮血管被压迫，造成血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，造成脱发。
6。乱服物：服用不当或过量服用维生素、镇痛剂等物，会影响细胞对营养的吸收力，养分送不到头发根部，而导致脱发。
7。油脂分泌过多：食用过量的油脂、品，使头皮分泌物增加，毛囊受阻，引起脱发。治疗上首先要去除造成脱发的因素，同时要加强营养，保持精神愉快，经常锻炼身体，以便毛囊恢复再生功能。
在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入，头发出油多的人更应如此。
答：
70-100根
“正常人每天可脱落70-100根头发。每天掉100根以内的头发是属于正常现象。在头发脱落的同时，也有等量的头发再生。头发的生长速度为每天0.27-0.4mm，经过3-4年可长至50-60cm。如果超过100根，可能这种动态平衡就会被打破，就产生脱发的病理性表现。所以观察人体头发是否处于脱发状态，这是一种观察指标。但是如果确实已经出现脱发的症状，需要进行积极的治疗。另外头发的生长和脱落与遗传、健康状况、激素水平、物和气候等因素有关。”
在正常情况下，人每天平均掉落的头发在50~100根左右。如果你平时洗头发并不频繁，而且不怎么梳头，那在洗头发时发现掉落的头发就属于生理现象，不需要过度担心。但是，如果洗头较为频繁，每次都有大量头发脱落，且新生发迟迟没有长出来，这才是脱发的表现。
而影响脱发的因素也包括了多方面，比如内分泌、遗传性、压力过大、营养不良、对头发护理不佳等等都可造成脱发的出现。如果不想让脱发越演越烈，那做好以下三点就很有必要：
生活生长期大约是2-6年的时间，大约占了所有头发的90%左右，大多数头发还是处于生长期的状态，这个时期的头发很难脱落，要是硬拔，拔的时候头皮会觉得很疼。调整
长期压力过大、情绪不佳会导致人体立毛肌收缩、头皮组织肌肉层收缩充血，导致向着毛囊输送营养的毛细血管过度收缩，引发局部血液循环障碍，脱发就会找上自己。所以，想要远离脱发，首先就需要调整情绪和生活，保持规律的睡眠、开朗心情。
如若在洗头时频繁用指甲抓头皮、长期频繁的染烫头发、洗发水或护发素没有清洁干净等，都可对头皮环境造成影响，导致毛囊受损、堵塞，从而引发物理性脱发。
在生活中应学会养护头皮，每周至少维持2~3次的洗头频率。同时需避免用手抓挠头皮，可用手指肚轻轻对头皮进行，既能起到清洁效果，还能促进头皮的血液循环。
对发质不好的人来说，特别要注意洗头次数。如果发质过于油腻，可提高洗头的频率，以免油脂堵塞毛囊，造成更大的伤害。在涂抹护发素时需注意不要接触头皮，应在发尾和发梢处涂抹，并充分清洗干净。
正常成年人每天头发大约要脱落100根左右，也就是说在100根之内属于正常的范围。因为头发也是人体表皮毛发的一种，也遵循的人体生长的自然规律，人体所有的头发都是处于固定的生长周期的，会脱落也是会再长出来的。
在一个周期之内包含了三个不同时期，包含了生长期、退行期和休止期，所以一个人的头发同时可能会处于不同的阶段，有的头发处于生长期，而有的头发在处于退行期和休止期。
而处于退行期的大约有不到1%，处于退行期的头发生长非常的缓慢，这个时候头发一般都不会自动脱落，但是梳头的时候它会掉。
处于退行期的头发大约不到10%，这时候头发完全停止生长了，发根的比较表浅，头发容易脱落，梳头的时候，轻轻地一触碰头发可能就会掉下来，这个时候属于正常的退行。
每天掉头发数量在60到100根以内则为正常现象，如果每天掉头发超过100根，则为不正常现象，其大多由于脱发引起。脱发有可能是遗传、毛囊炎、精神压力过大、真菌感染、内分泌失调、自身免疫功能紊乱以及经常用力梳头发等因素引起。平时经常掉头发的人饮食上应添加黑色素以及蛋白质丰富的食物，同时还应多进行头皮，头皮可以加快头部的血液循环速度，从而缓解脱发现象。
正常人每天掉头发的正常数目应该是60-100根，同时脱发量还会与饮食状况，情绪，休息状况以及有无其他疾病等因素有关。每天掉发的同时也会有相应的毛发进行生长，所以不需要过度紧张担心
头发有正常的新陈代谢，健康人掉头发是正常的现象。数量的多少并没有固定的数据和科学依据。一般每天在50根以内都应该是正常的。如果发现脱发严重，要进行系统的检查。如果有头癣或者毛囊炎或者脂溢性皮炎或者有的疾病都会引起脱发异常。另外，精神压力大、睡眠不足、长期喝酒吸烟、有精神类的疾病也会引起掉头发。对于雄激素脱发男性可以服用非那雄胺片、外用米诺地尔擦剂进行治疗。女性可以服用养血生发胶囊、胱氨酸、维生素b6调理治疗。要在医生的指导下按照疗程用。"
每天70到100根以内头发算正常，如果过多的情况下可能是出现了异常情况发生，需要配合医生完成多种检查，可以明确诊断，然后对症性治疗，帮助头发稀少或者是频繁性掉头发症状改善。
按照正常人头发数量来说，一百根以内属于正常情况，超过一百根属于有掉发迹象，就需要进行注意身体情况了，超过两百跟，那么就属于严重脱发，必须赶紧去医院检查治疗。
成年人一天掉多少头发正常
一次掉头发有多少算正常人一天掉100根以内的头发算正常。
据专家统计，我们头部大约平均有10万个毛囊，毛发从毛囊深部的毛球不断向外生长，理想状态下每根毛发可生长2—7年，然后自然脱落，毛囊休止一段时间后再生新发。这一过程称为毛发的生长周期。头部的每个毛囊从婴儿期到出生后的几十年间，约经历20个生长周期。
每个生长周期可人为分成3个阶段：阶段为生长期，此时毛囊内的毛发生长活跃，每月约长1厘米；第二阶段为退行期，时间较短，大概2—4周，毛囊停止生发；第三阶段即休止期，持续3—4个月，毛囊内开始孕育新发。
正常情况下，每人每天脱落60—80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，不是病态。
头发的生长与脱落还与季节有关。春夏季头发生长相对较快，到了秋冬季，随着气温下降，头发的生长也缓慢了许多，而且由于气候干燥，头发的脱落会较其他季节多一些，大可不必紧张。
如果一天内脱落的头发超过100根，头发逐渐稀疏，才有可能是病理性脱发。
扩展资料
一、计算每天掉发
入秋后天气转凉，气温下降，头皮血液淋巴循环降低，对头皮毛囊养分的供应也会降低，毛囊不健康就容易掉头发。那么，到底每天掉多少头发算正常呢？
早上睡醒后，看枕头上掉落的头发有多少根，再乘以3就是一天的掉发量，通常一天掉发50～100根算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常。
研究则提出另一种估算掉发量的方式，就是拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，异太大则要赶紧就医。若脱况比平常严重，例如洗头时原本排水孔不会堵住，近来却常被头发堵住，就要特别注意了。
二、脱发可能是洗出来的
秋高气爽，空气慢慢变得干燥，头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当，可能会加重脱发。
1、洗发水直接涂在头上
很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。
3、涂护发素前不擦干头发
洗完头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。
4、护发素不及时冲掉
很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。
5、护发素涂到头皮
护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。
6、清洗护发素不
如果护发素残留，在阳光照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。
7、洗完不马上擦干
如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
每天平均掉50~100根头发属于正常的。如果掉发量超过了这个数字，或者感觉枕头上、床上、地板上都有散落的头发，就有可能掉发量增大，这个时候就要注意自己在生活上有哪些坏习惯，然后改正，才能让掉发问题得到改善。
建议服用发特浓营养素，补充发根营养，防止掉发，促进新发生长。
平时要注意：柔顺度：★★★★★
一：多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等。
二：保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。
三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。
正常人平均每天脱落50—100根头发，因此一天掉50—100根头发是正常的。头发脱落的数量由没根头发处于生长周期的哪个阶段而定。由于头发的脱落在时间和部位上是分散的，所以在外观上看不出明显的变化。
还有一种方法是观察自己是否他比以前少了，如果是，那就是掉发厉害，毛囊损伤了，可用发滋养液修复好毛囊就不会都发了
我是女生！我大概是大二的暑假开始严重掉头发。加上那会没节制的熬夜。有天洗头发掉了几百根，着实把我吓了一跳，但是一直没有找到适合的方法，导致后来掉的头发没长出来过，然后就有点秃头。一个女孩子，秃头这是一件多么可怕的事情啊，一直在抗脱发的路上奋斗着，还好老天还是眷顾我的，让我无意中看到了【黄梭茂发路】这一博文，文中的知识让我很有感触，认真的阅读并跟着做了后，头发果然长出来了，现在烦恼全没了！
那我就简单分享一些知识给你：
1、想要让头发不再掉，并且能够长出来，首先就是调整作息，避免再次熬夜，通宵更不能了；
2、平时要养成头皮的好习惯，可以用木梳多梳头，头皮，促进血液循环；
3、不良的情绪会影响头发的生长，所以平时要注意学会劳逸结合、及时放松，多运动运动，打打球，都不错的。
成年人一天掉50-100根头发属于正常现象，经常掉发头发护理方法如下：
1、补充蛋白质
当头发缺乏蛋白质的时就会出现蓬松毛躁的状况，所以蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候要给身体补充蛋白质了，在日常可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物来补充蛋白质，从而使得不再蓬松毛躁没有光泽。
2、多吃海藻类食物
平时生活中可以适当多吃点含碘丰富的海藻类食物，如海带、海白菜、紫菜等，它们含有头发所需要的钙和铁，能促进头发生长。
一次洗头掉多少正常?
超过50根头发，情况不太妙，你的现在每天掉的头发和每天生长的头发可能就是刚刚“收支平衡”。排除遗传因素，你每天都掉这么多头发，肯定是身体健康方面有一些问题，比如你也许有熬夜、饮食油腻、精神压力大的现象，如果不注意的话，掉头发数量可能还会继续增多！：您好！一般洗头掉100根头发以内算是正常的，夏天可能会更多。建议用滋养型的洗发水，同时要配合护发素使用。
每天掉头发不超过20根，这说明你的头发很好。坚韧的头发不止是因为头发保养的好、有一个好的头发基因，也说明了身体状况现在很棒，肝肾功能健康，精神状态轻松，继续保持下去吧。洗头一次掉多少头发才是正常的
女生的长头发会断的，所以一大把的头发里其实有一部分是因为溼头发不好梳，产生的断发，如果头发很长很长，那就更容易断了。脱发是平时哪怕睡觉都会掉，梳头也掉很多。别担心，你以后洗头的时候，慢慢梳，一点一点的通头发，就不会掉这么多了
正常人体的头发量为10万根左右。头发生长周期分为生长期（约3年）、退行期（约3周）和休止期（约3月）。有80--90%成熟的头发处于生长期，生长速度每日约0.27-0.4mm持续生长约1000天，可长50-60cm,10-20%的头发处于停滞期，约3个月，这期间周期循环是动态平衡的。即，10根处于生长期的头发总是紧挨着1根停滞期的头发，正常人每日可脱落70---100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期长短不同有关。眉毛和睫毛的生长周期仅为2个月，故较短。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。 因此，一般来说，临睡前不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦乾，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。 头发未干的情况下睡着，容易感
洗澡洗头为什么会掉很多头发，正常吗？掉多少正常？
正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。
七成患者为脂溢性脱发
脱发主要分两种类型：一种是脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发，占脱发病人的29%左右，其他原因引起的脱发仅占1%上下，如黄癣、等。随着的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。
脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见。脂溢性脱发的病情进展过程缓慢，多在20～30岁开始发生，表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。
神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃。这种病的特点是进展快速，几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。
多吃马铃薯、蚕豆、橘子
脱发的治疗方法有中西医两种。朱铭华说，中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中擦头皮，促进毛发再生。
西则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌， 毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
少食动物类食物，保持心情舒畅
此外，脱发者尤其是年轻人平时还要注意五个生活细节：
1.要保持心情舒畅，精神愉悦。
2.不要过多食用动物类食物，不要熬夜。
3.控制洗头次数。一般一周2次即可，同时要选择洗涤效果好而 性小的洗发剂。
4.如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，积极治疗。
5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。
脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。
饮食中注意选择有益于生发的食物:?
(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。?
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。?
(3)宜食含碘高的食物。?
(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。?
(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。?
饮食中避免和忌食下列食物：?
(1)烟、酒及辛辣 食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。?
(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
生长速度 头发是毛发中生长快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm。但是，头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。
2、生长周期 头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，长可达25年。头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是......>>
洗头发一次掉多少头发算正常
：您好！一般洗头掉100根头发以内算是正常的，夏天可能会更多。建议用滋养型的洗发水，同时要配合护发素使用。
正常人每次洗头掉多少头发
正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。
七成患者为脂溢性脱发
脱发主要分两种类型：一种是脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发，占脱发病人的29%左右，其他原因引起的脱发仅占1%上下，如黄癣、等。随着的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。
脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见。脂溢性脱发的病情进展过程缓慢，多在20～30岁开始发生，表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。
神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃。这种病的特点是进展快速，几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。
多吃马铃薯、蚕豆、橘子
脱发的治疗方法有中西医两种。朱铭华说，中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中擦头皮，促进毛发再生。
西则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌， 毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
正常新陈代谢每天都会掉40/50根头发的，秋冬季节每天掉70/80根也正常；
如果脱发每日超过100根，连续时间在2个月以内，那就需要注意了。
每个人每天掉多掉多少头发就是正常的？ 10分
洗头测试法 这是一个简单易行的测试掉发数量的方式。洗头的时间应该选在晚上9—10点左右，洗头过程中要使用脸盆，洗头后，水先不要倒掉，把水上漂浮的头发都收集起来，如果洗2次就收集2次，然后数一数掉下来头发的数量。有研究显示，人一天掉头发的数量，80%都会发生在洗头过程中，所以为了更准确一些，把这些掉头发的数量再除以80%就是一个初步预估的每天掉头发数量。例如，洗发后从脸盆中收集了50根头发，那么你当天掉头发的数量大概就是50/0.8≈62根。如果还想更一点，那么你应该在测试的前一天晚上9点左右先洗一次头，然后以今天洗头掉头发的数据为准。
掉头发的数量分为四个档次，分别对应不同的情况——
0—20根：完美发质
21—50根：发质
每天掉头发50根以内，你的头发处于一个健康的状态。50根头发放在一起看起来还是有点多的，但是不要担心，人有10万根头发，50根是0.05%的比例，而人每天新生的头发可能都有0.1%左右，所以你的情况是健康的。当然你仍然有继续进步的空间，因为有人每天掉头发可是连20根都不到。不妨仔细想想，自己的生活习惯是否还有某些不足？
51—100根：脱发危机
100根以上：
重度脱发每天掉头发100根以上，肉眼就能感觉到脱发的，看着密密麻麻的头浮在水面上心里肯定会着急。这种程度的脱发，每天掉头发的数量已经超过新生长的数量，这样发展下去肯定头发越来越少。一般来说脱发这么严重，已经不单单是身体健康、生活习惯不好的原因了，肯定有遗传和激素的因素，或者精神压力极大的情况下突发性脱发增多。你现在要做的是寻求一些治疗，当然生活习惯这类外界因素仍然不能忽视。
正常的新陈代谢是每天几十根，还有，是不是压力太大呀，容易掉头发，多吃点儿芝麻和香蕉吧，长头发的。洗头不发太频繁，注意手法温和，用温和的洗发水，注意 一下头皮，都对一般的脱发有帮助的，还可以买一个有 功效的梳子。
意见建议：每次洗头不超过50根的，大于这个数值或是头发有明显减少的话，就是脱发导致的，一般是由于头皮病变 头皮循环不良或是肾虚导致的，是去医院进一步检查，查清后针对性治疗。
洗头一次掉多少头发算正常 男。洗头一次掉30多根头发。?
一般每天掉发在80根以内都是正常的，你只要没有感觉出头发发量减少就不用太担心，如果实在不放心就去蒙霸养发馆检查下毛囊，头皮状况
脱发多少算正常？
掉发量不正常范围即超过每天100根。经常出现大量掉发可以吃这些来改良：
1补充铁质：铁是在头发生长过程中不可缺失的，生参考资料来源：活里能够吃点这方面的食物，例如地豆、黑豆、红萝卜等；
2补充维生素B：欠缺维生素B可出现皮脂腺外溢增加，头发非常容易掉下来，可以适当吃一些这方面的食物对头发有很多好处，豆类、坚果，都是维生素B补充来源；在我失业的那年，很有可能是睡眠不好，引致我的头发稀少，变成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，用过不少的方式，但没什么作用。随后百度发现可以让头发重生的首姜源生发水，用了后，头发稀少的地方慢慢长出一些头发，现在头发比之前多了，内心倍感满足，看起来精神面貌比之前好了。
3补充维生素D：维生素D能让我们更好的汲取钙，这对头发生长很重要，平时生活里不妨适当吃维生素D的食物来改善我们的头发，例如蘑菇、沙丁鱼、豆腐等；我的这些话应该可以给你带来帮助，愿你能心想事成，请采纳我的回答，谢谢！
每天掉头发在70-100根之内均属于正常。头部的头发总数大概有10万根，每根头发均是由根部毛囊毛母质细胞逐渐合成。毛囊可以分为三种状态，分别是生长期、退行期和休止期，一般处于生长期的毛囊不断的长出新头发，头发不会脱落。毛发的生长期一般是2-5年，之后毛囊会转入到退行期，持续一般是几天，多也是1-2周，之后转入休止期，休止期一般3个月左右，休止期毛发通常逐渐脱落。
一般毛囊休止期、退行期的天数加起来大概是100天，所以每天会有1%左右休止期毛发脱落。正常情况下，生长期头皮毛囊占80%左右，而休止期毛囊一般＜20%，大概是10%多一点，所以按10%计算10万根头发大概有1万根处于休止期，这1万根中的头发每天脱落1%，100天脱落完，每天应该脱落100根左右。所以每天脱落100根头发属于正常情况，如果超过这个数值，脱发明显增多，要考虑疾病所导致的脱发。
我们正常人头发都有新陈代谢的，正常人每天有一定量的头发脱落，还有一定量的头发生长，属于动态平衡的周期循环。但如果每天掉发的量超过70，甚至是超过100根，就通常认为属于病理性脱发了。当然也有的朋友说我每天很少掉发，而且每天也就掉20、30根，远远不到70到100根。但是头皮明显露出来，就是头发盖不住头皮了，毛发已经明显稀疏了，就是说这些人虽然脱的不多，但也不长，或长的少，也属于一种病理性的脱发，所以要多少算正常，具体的要根据情况。，往往是超过70根或者100根，而且长期以往这样，头发出现了稀疏，覆盖不了头皮了，出现了脱发的状态，那就属于不正常的。如果是偶尔因为一次外力的作用或者洗头掉的多了，大可不必紧张，因为正常生理性的脱发，主要去除这些诱因往往都还会再生，完全可以长出来的。
每天脱发少于100根都是正常的，不同季节脱况也不同。春夏季易生长，秋冬季脱发较多。脱发和身体健康也有联系，熬夜，身体虚弱，疾病都会其实植发也是一种“拆东墙补西墙”，达到掩饰的、视觉的头发茂盛效果。加重。如严重脱发一定要到医院治疗。
每天掉多少头发正常？
这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。一般情况下，每天的掉发量在50-100根是正常的，属于生理性脱发。若每天掉发量持续超过100根或呈现斑秃、枕秃等外观变化，则可能是由雄激素过高、营养摄入不足、精神压力过大、全身系统疾病等因素引起的，需要对症治疗。1. 雄激素过高体内雄激素分泌过于高，主要表现为头顶头发持续性密度降低，发际线后移。建议在医生专业指导下采用口服非那雄胺、外用米诺地尔等方法进行治疗。
好像掉五十到一百根都算正常，关键是看有治疗脱发前，一定要有打持久战的心理准备，治疗脱发不是一天两天就可以治好的，必须坚持治疗，当然，也要做好治不好的准备。同时，不要病急乱投医，一定要找正规医院的医生咨询，多听医生的建议。没有局部脱发，头发稀疏的情况。
70-100根为正常
掉头发多少才是正常？
推拿防脱发节：作者用双手拇指指腹压患者脊柱两侧的肝俞穴，即第九胸椎棘突下旁开1.5寸，让患者感到该穴位有些酸胀，然后作者腕部放松，用前臂作主动摆动，带动腕部和掌指作顺时针揉动100次，手法要轻柔缓和。接着用相同方法按揉肾俞穴，即第二腰椎棘突下旁开1.寸。你好。100跟以内的掉头发大多都是正常的，偶尔多于100根也没有问题，但是长期的、持续性的掉100跟以上（比如一抓一大把）就是头发健康出现了问题，必须及时接受治疗。
一般来说一天掉约100根头发左右。但是有些人可能掉的比较多，这个也是因人而异的。根据每个人头发数量的不同，正常掉头发数量的标准也不同。头发的生长有一个固定的阶段，每天有大量的头发生长出来，也有一定的头发脱落，总体上是保持平衡的，一个健康人每天掉落的头发大概是50~100根，低于这个数据说明你的头发生长非常良好，整体是不断增多的，而高于这个数据则意味着你的头发健康出现了问题，可能是脱发的征兆。
正常人的头发其实有2~6年的寿命，但大多数头发达不到这个寿命，脱发患者的头发寿命更短，很多在生长过程中就脱落了。
如何减少掉头发的数量呢?专家指出，其实掉头发的原因有很多，比如营养问题、血液循环问题，还有一些脱发是遗传的问题。想要减少掉头发的数量，应该先弄清导致自己掉头发的原因，再针对性的进行治疗。也有一些方法对于所有脱发患者都是适用的，比如头皮、多吃蔬菜水果，注意保持头发的的清洁，都是有利于头发生长的。
这个没有一个量化的标准，但如果脱发较多较频繁，就需要注意了，必要时可以做一下检查
正常成年人每天掉40-50根头发，孕妇、老人或其他特殊人群掉的会多一些。
正常的人每天要掉100根左右。
一天掉多少头发算正常
摘要：脱发是指头发脱落的现象，那么一天掉多少头发算正常？一般情况下人体每天掉50-100根头发是正常的，但是如果脱发或掉发严重怎么办？多吃黑芝麻、核桃、海带等食物，同时还要注意养成良好的生活习惯等。下面，一起来看看掉发的原因、护理方法及常见问题吧！脱发/掉发原因遗传性脱发遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友则比较少能看到有头发少的。
精神性压力大生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩然后头发从发根脱落。
物理性和化学性脱发长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水，性的染发剂，经常染发烫发，做造型，造成的化学性脱发！
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
身体疾病身体受，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赛，导致营养不良脱发。
不良的生活习惯生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常，这些都会导致肾气不足，而然后导致脱发，掉发。
脱发常见问题一天掉多少头发算正常每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。所以每个人每天都会有不同程度的掉发，每天掉多少头发算正常？一般来说按每天掉发数量分类四个标准。
类：每天掉发0~20根，为良好发质，说明身体状况很好；
第二来：每天掉发20~50根，为健康发质，身体状况良好；
第三类：每天掉发50~70根，有脱发危机，身体状况有一些问题，比如熬夜等；
第四类：70根以上，属于明显脱发了，可能身体健康、生活习惯、遗传等因素作用了。
TIPS：掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。
如果你不确定脱发原因，可以先去医院诊断一下，能引起脱发的原因有很多，但大部分的脱发都是雄性激素源性脱发，也就是在遗传因素的作用下DHT攻击脱发区域的毛囊，致使头发越来越细，然后不见。
如果只是外在因素造成的暂时性脱发，毛囊尚未闭合，可以尝试用毛囊，促进头发的再生。
脱发能治好吗即使现在医学比较发达，但是对于脱发来说，任何一家医院或者任何一个医生，都不敢保证可以可以治好脱发，一般情况下，只能根据个人情况给出相对合理的治疗方案，而疗效以实际治疗结果为参考。
如果早期的脱发没有减缓，脱发到了中晚期，头发明显稀疏，可以看见头皮，这个时候用的话基本上效果不大，因为毛囊已经萎缩，所以可以考虑植发手术。
植发的危害人体的头发也像人体的其它组织一样是可以移植的，而许多人看了植发的广告，了解到了植发的好处，但是还是有很多疑问。比如植发的危害有哪些？
（1）毛囊损伤
有的人做完植发后，植发的区域处出现了凸起的疙瘩，并且特别疼。到医院检查才知道是做植发时，医生技术不佳和工具选择不当引起的毛囊受损的危害。
损伤后的毛囊不仅不能存活，而且不会再长出新生的头发，这样会直接导致植发后的头发与之前的头发密度不均匀，看起来很不自然。
（2）后脑勺麻木
有的人在植发种植后会感觉到后脑勺有麻木感和疼痛感，这是由于植发手术需要切下后脑勺处的毛囊，所以后脑勺部的神经也会有些许损伤。一旦有损伤出现，一些植发者会在植发后会感觉到有麻木感和疼痛感的危害。
（3）术后感染
头发种植手术需要割皮以提取毛囊，这个过程中会导致有创口的出现。此事医生不注意植发器具的消毒有导致术后感染的危害发生，通常感染的表现为伤口发红，疼痛症状。
（4）术后肿胀
有的朋友在植发后会出现术后水肿的现象，植发后水肿的原因就是因为手术的过程中注射的生理盐水有些未被及时吸收而造成的，一般3天后水肿即可自动消退。
（5）取发区不长植发好还是用好早期的脱发，头发只是轻微的稀疏，一般情况下可以用物延长头发的生长期，减缓脱发的程度，这个时候用会比较合适。头发
植发有可能导致取发部位不生长头发的危害，由于毛囊组织是不可再生资源，一旦做植发种植取走了后脑勺的头发，那么就不会再次生长出来了。
不过植发者们不用过于担心植发的这点危害，因为后脑勺的毛囊数量是前面的三倍之多，所以就算毛囊不再生长头发也不会影响整体头发的外观形象。
（6）植发区头发脱落
一些人在植发后抱怨植发后有头发加速脱落的危害，其实这是由于毛囊的生长环境发生改变，且毛囊从层提取出来，受到外界的影响使得部分毛囊脱落期提前导致的。一般三个月内会停止脱落，毛囊会重新长出新的更加健康的头发。
很多人都误以为植发部位头发脱落也是植发的危害，实际上头发是会一边长一边脱，整体稀疏效果并不是很明显，对于形象也基本没有危害。因此，植发者们对于这项危害不用过于担心。
脱发/掉发怎么办脱发用什么产品好（1）选用防脱发洗发水
防脱发的方法之一防脱发洗发水，专门针对脱发、断发等头皮缺乏的营养和发质的洗发水，能补充掉发缺乏维生素蛋白质等营养，头发生长，减轻脱发严重程度，直至恢复正常。洗头的间隔2—5天为好。
防脱洗发水：霸王、章光101、索芙特、卡诗、丰添
（2）选用防静电梳子
由于选用摩擦力大有静电的梳子，也会增加脱发的数量；选用木梳或牛角梳会减少脱发，因为檀木梳子或牛角梳子会减小与头皮的摩擦力，对头皮有作用保护头皮，减少掉发，而且檀木梳或牛角梳可以根据自己力度来头皮，毛囊发育。
梳子品牌：谭木匠、天天见、虞美人、白象梳篦、缘木轩
（3）选用滋养护发素
掉发短发其中很重要的一个因素就是头发缺乏营养，尤其是烫染头发的，应该选用品牌质量上乘的滋养护发素，补充头发缺乏的营养，不仅能防掉发，还能修护干枯等发质损伤，每次洗完头发都要均匀涂抹到头上，待到吸收一定时间时再用清水洗掉。
护发素品牌：潘婷、蜂花、巴黎欧莱雅、沙宣、水之密语
（4）选用负离子电吹风
有掉发现象的人尽量不用或者少用电吹风来吹头发，长时间高温近距离吹容易损伤头发，在必须要选用电吹风时，建议选用负离子或者水离子电吹风，离子是一种带负电的离子微粒，能中和头发中常有的正电荷，从而消除静电，抚平乱发，使头发贴服顺滑。
品牌：松下、飞科、飞利浦、超人、博朗。
吃什么食物对头发好（1）黑芝麻、黑豆、黑米。
谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷类食品，黑木耳对头发也非常好。
（2）核桃、葵花籽等坚果类
核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类。胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。补充胱氨酸比较好的方法便是食用坚果。坚果营养丰富既好吃又对头发好，一举多得何乐不为。
（3）海带、蛤肉等海产品
碘元素可以甲状腺分泌腺素，甲状腺素能让头发乌黑秀美，增强发根强健度，从而减少掉发。紫菜、海带、蛤肉等海产品含有丰富的碘元素，不过有些淡水培育的营养相对会少一些。
（4）动物肝脏等含清洁度：★★★★★铁食物
富含铁的食物如茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、菠菜、芹菜等。血液乃养发之根本，而铁是构成血红蛋白的主要成分。所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的
（5）富含维生素蔬菜水果
（6）富含蛋白质鱼肉豆类等
富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，缺乏蛋白质的头发干黄枯燥，发丝脆弱，从而导致头发极易脱落。所以防止脱发必须先从补充蛋白质做起。
头发种植取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须、胸部、睫毛部、等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。
日常护理方法（1）烟酒不能太多
香烟中的尼古丁会使血液循环不良，加速头发的稀疏或脱发；适量饮酒促进血液循环，对头发生长是有利的；过度排掉血液中的氧及养分的作用。
（2）少吃辛辣食物
吃得太腻太辣摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；吃太辣的东西会造成发质干；吃得太甜，会使细菌繁殖加快。
（3）减少使用手机电脑
常对电脑和手机的易掉发，大脑易兴奋和辐射大，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
（4）少熬夜多运动
睡眠不足不利于新陈代谢内分泌失，油脂分泌受影响，毛囊负担加重，影响头发生长，脂溢性脱发者更是要了解这一点。多运动有利于加速新陈代谢，毒物。
（5）减少染发烫发次数
经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，头发缺乏营养容易掉发。染发、烫发间隔时间至少要3个月以上个月。
（6）保持放松心态
男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。
防脱发小妙招“捋一捋头发，抓下一小把”这是多少脱发甚至掉发厉害人的真实写照。虽有美言说脱发者聪明绝顶，但大多数脱发的朋友恐怕并没有感觉自己太聪明也不愿意聪明绝顶吧？头发少、脱发会让外形大打折扣，心理自卑，此时明白掉脱发原因，找到防脱发掉发的办法便十分重要。下面是为大家整理的关于防止脱发的小妙招，希望对你有参考价值。
第二节：用右手拇指指腹按压海穴，即右下肢髌骨内上角上2寸，患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。然后用左手拇指指腹按压左侧血海穴，方法相同。
第三节：用右手拇指指腹按压右三阴交穴，即右下肢内踝上3寸，患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。然后用左手拇指指腹按压左侧三阴交穴，方法相同。
第四节：用右手中指指腹按揉头顶正中百会穴，感到酸胀时作顺时针揉动20次。
第五节：用双手中指指腹按压枕骨粗隆重直下凹隐与乳突之间的风池穴，感到酸胀时作顺时针揉动20次。
防脱发洗发水（1）索芙特无硅油防脱育发
索芙特的无硅油防脱育发洗发水，提取汉草精粹，从头皮根部养护发丝、控油防脱，洗完柔顺，减少了头发的不良掉落。
滋养度：★★★★
防脱效果：★★★★★
（2）潘婷强韧养根润发洗发水
潘婷这款洗发水特含角蛋白，从源强健发根，针对断发打结发质，配合护发素，洗完很柔顺，比较适合断发掉发的女性使用。
柔顺：★★★★
滋养度：★★★★★
清洁度：★★★★
防脱效果：★★★
（3）欧莱雅强韧焕发洗发水
头发烫染后缺少保养容易脱发。欧莱雅这款产品，结合护发素同时保养，发根也随着时间而日益强韧，没有太多脱发现象出现。
滋养度：★★★★★
防脱效果：★★★★★
（4）卡诗纤弱洗发水
对于头发受损厉害的朋友，卡诗建议：用两遍洗发水，遍少量，第二遍较多，轻柔头皮，头发断裂分叉现象会好很多。
滋养度：★★★★★
清洁度：★★★★
防脱效果：★★★★★
防脱发偏方（1）辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。
（2）白兰地治脱发法
在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边头皮，长时间坚持，可使头发不再脱落。
（3）啤酒治脱发法
先将头发洗净擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，做。15分钟后用清水洗净头发，可使头发光亮强健很多。
（4）生姜治脱发法
生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，能毛发生长。
中医治疗防脱发（1）脂溢性脱发
乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
制用法：制成糖浆500毫升，每日3次，每次服50毫升。
（2）妇女血虚脱发
熟地24克，山萸、山各12克，丹皮、泽泻、茯苓各9克，五味子30克
制用法：研为细末，炼蜜为丸，9克重。每日2次，每次服1丸。
（3）脱发比较难愈
何首乌30克，白米50克，冰糖适量。
制用法：做成米粥食用，长服有效。
（4）全秃
女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克，熟地黄、丹参各30克，生地黄、柏子仁各20克，制首乌60克，钩藤15克，桔梗、炒远志各9克，大黄6克，茯苓12克，甘草3克
制用法：水煎服。
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